Vous cherchez un moyen efficace pour aider les enfants à réfléchir sur leurs comportements inappropriés ou sur le non-respect des règles ? Ne cherchez pas plus loin ! Le coussin de réflexion. Cet outil simple mais puissant permet aux enfants de retrouver leur calme et de réfléchir sur leur comportement, tout en restant confortablement installés sur un coussin doux. Découvrez comment utiliser le coussin de réflexion pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions et leurs comportements, tout en favorisant leur développement personnel.
Après la crise, le retour au calme
Vous avez pris le temps d‘expliquer les règles à votre enfant, mais malgré vos efforts, il éprouve des difficultés à les respecter, surtout lorsqu’il aperçoit le chat qui passe devant lui…
Hop ! Viens là que je t’attrape par la queue.
Lorsque votre enfant tire la queue du chat, il est important de lui rappeler que cette action peut blesser l’animal et que cela n’est pas acceptable. En effet, la violence envers les êtres vivants, qu’ils soient humains ou animaux, n’est jamais justifiable. Dans cette situation, invitez votre enfant à s’asseoir sur le coussin de réflexion pour réfléchir à son comportement inapproprié. Ce coussin est conçu spécialement pour aider les enfants à prendre du recul et à réfléchir sur leurs actions. Une fois que votre enfant est calmé, rejoignez-le pour lui expliquer clairement les règles à respecter. N’oubliez pas de lui offrir un câlin chaleureux.
Et pour finir, accompagnez-le s’excuser auprès de M. chat. C’est fait. L »accident est clos ».
Enfin presque…
Choisir son coussin de réflexion
Le coussin de réflexion peut prendre différentes formes et tailles pour s’adapter aux besoins de chaque enfant. En effet, il peut également se présenter sous forme de tapis, de fauteuil ou de tabouret. L’important est que l’enfant se sente à l’aise et en sécurité pour réfléchir sur son comportement. Quelle que soit la forme choisie, l’objectif reste le même : permettre aux enfants de se calmer et de prendre du recul pour mieux comprendre leurs émotions et leurs actions.
Pour Adèle, on avait pris un coussin de sol.
Elle l’a gardé un peu plus d’un an.
A la naissance de sa sœur, elle a choisi 2 petits coussins de réflexion pour elle et sa sœur… Ainsi que Madame Sérénité, du livre la couleur des émotions pour le retour au calme.
C’est la méga grosse crise, qu’est-ce qu’on fait ?
Il arrive parfois que nos enfants se mettent en colère et que leur frustration dépasse toutes les limites. On peut alors assister à de véritables tempêtes émotionnelles, avec hurlements et objets qui volent en éclat. Dans ces moments-là, le coussin de réflexion ne semble plus être d’aucune utilité, car la communication devient impossible.
Si vous avez déjà vécu ces crises intenses, vous savez à quel point il est difficile de garder son calme et de trouver une solution efficace. Cependant, voici une astuce qui peut s’avérer utile : donner un câlin très fort à votre enfant ou l’envelopper dans une couverture comme pour les bébés : l’emmaillotage.
Cela peut aider à le rassurer et à le calmer rapidement. En revanche, dans le cas de crises vraiment intenses, il peut être préférable de laisser votre enfant évacuer toute sa frustration, même si cela peut sembler interminable. Une fois la tempête passée (c’était la tempête Adèle pour nous), prenez le temps d’écouter votre enfant, de comprendre ses émotions et d’échanger avec lui sur ce qui s’est passé.
Chaque enfant est différent, il est donc important de trouver la méthode qui fonctionne le mieux pour lui. Et n’oubliez pas de respirer profondément pour garder votre calme en toutes circonstances, même si cela peut s’avérer difficile dans le feu de l’action.
Photos ©Esquisses-adelaide
Hahaha l’idée du coussin de réflexion est géniale, surtout les petits messages qui rassurent l’enfant pendant la punition x)